Водич за целулиту

Целулит се не сматрају болести. То је козметички поремећај који се појављује као питинг, штрчи и деформације коже. То је најчешћа код жена око бутина.

Не постоји здравствени ризик за целулит. То је чест проблем који утиче на многе жене и неких људи. Фактора који доприносе да се проблем су лоше крви и лимфна циркулација, хормонске неравнотеже, слабости везивног ткива, прерано старење коже, слабе исхране, прекомерног уноса алкохола и / или седелачки начин живота. Целулит је забележен у Европи, за неких 150 година, тако да је не само последњих стању.

Целулит се први пут јавља као мека и млохав са штрчи контуре. Као услов напредује, оквир коже почиње да се пробије. Целулит када достигне напредни фази порозан чворића отврдне у нодула познатији као "кора од поморанџе коже '.

Узроци целулита

Када је тело складишти пуно масног ткива потребно је нека врста подршке структуре. Она поставља мрежу протеинских ланаца (под називом 'колагена') који ткају кроз масти продавницама, и придају коже. Коже може да се повуче унутра од напетости на ланаца колагена. Ово даје димплинг ефекат који може да буде проблем на бутине или руке жена, или стомак од мужјака. Ова мешавина телесне масти за складиштење и подршку влакна се зове целулита.

Лечење целулита

За третирање целулита нема брзо поправити. Опције као што су прање, масажа, целулит крема, пластичне облози или топлоте може да проузрокује краткорочне (од једне до 4 сата) смањење величине области лечења јер смањење течности у тој области, као што су крв или вода . Области могу се вратити на своју нормалну величину, када су замењени течности. Добро уравнотежена исхрана, као и редовна вежба је најбоља формула за стално низак ниво масног ткива.

Дијагнозу и савет могу бити предузете од стране вашег лекара. Они ће бити у стању дати савет о томе како третирати слабе циркулације. Хируршке процедуре су доступне за више екстремних процесе као што су липосукција за уклањање вишка масних наслага. Ризици и користи од таквих поступака могу се објаснити са својим лекаром. Процедуре су такође препоручује у комбинацији са исхране и вежбе за управљање.

Дијета савети за лечење целулита

- Здрава исхрана високо у течности и влакана и низак проценат масти може да допринесе побољшању целулиту побољшањем система елиминације у телу и смањује телесне масти нивоима. - Високи влакна намирнице као што су прекрупа хлеб, житарице и воће и поврће треба да буду укључене у сваком оброку. - Алкохол 6-8 чаша воде дневно. - Избегавајте додавање соли у храну и једе слана храна, јер узрокује задржавање течности и погорша изглед целулита. - Покушајте да изаберете намирнице ниским садржајем масти и избегавати пржена храна, колачи, бисквити, пецива, чоколада итд

Доле су додатне чланке везане за горе наведене чланку из "целулиту" Члан категорији.

Особе заинтересоване у горњем чланку "Водич кроз целулиту" су такође заинтересовани за сродних чланака наведене у наставку: